股間が臭うときの対策

​あんまり大きな声では言えないけど、おいら、股間がちょっと臭いんだよね・・・。

って独り言をつぶやきながら、なんだかんだ自分の股間からただようニオイを嗅いでいるあなたに、今回はその消臭対策についてお伝えしたいと思います。

股間は、やはり性感帯の辺りということもあり、体臭と感じるほどの強いニオイを放つことがあります。

対策をしていく前に、まずは原因を知ることから始めてみましょう。

ニオイの改善は、原因を知って正しくケアを行っていくことで、叶えることが可能です。

早速今日からでも対策を打ちましょう!

股間が臭う、その原因

股間が臭う原因

少々不衛生なお話もありますので、お食事中の方はご注意ください。

股間からプワ〜ンとニオイがただよってくるとき、大まかに下記の原因が考えられます。

  • 汗と皮脂
  • 臭いやすい食べ物
  • 尿

では、ひとつずつ簡単に説明していきましょう!

汗と皮脂

皮膚に存在する、汗の出口を「汗腺」といいます。

汗腺には、「エクリン汗腺」と「アポクリン汗腺」がありますが、ワキやヘソ、外陰部などに多く存在するのは、アポクリン汗腺。

エクリン汗腺は全身にあり、そこから出る汗はほとんどが水分で無味無臭。

アポクリン汗腺から出る汗もほとんどニオイは無いですが、ホルモンの働きと関係しており、感情的・情緒的な刺激を感じたときなどに多く分泌されます。

また、アポクリン汗腺の汗には塩分が少なく、脂質やタンパク質やアンモニアが比較的多く含まれています。

このように、基本的に汗は臭いませんが、アポクリン汗腺から出る汗のほうが、脂質などが含まれている分 雑菌がわきやすいものです。

雑菌が脂質などを分解するときにニオイが発生します。

もちろん、エクリン汗腺の汗でも、雑菌がわいて臭うことがあります。

加えて、肌からは皮脂も出ているため、それらも雑菌を寄り付かせてしまう原因となりえます。

ざっくり言うと、汗と皮脂で蒸された不衛生な状況が、ニオイの発生源となっているわけです。

臭いやすい食べ物

ニンニクやニラ、タマネギなど、そういった食べ物を食べた後は、ニオイの元となるアリシンという成分が血中に溶け込み、体臭(股間のニオイ)の悪化へとつながります。

動物性脂肪や肉類、アルコール、酸化した油や質の悪い食べ物なども、同じく臭いやすい体へといざなってしまいます。

尿

私自身男なので男の事情しか分かりませんが、排尿時にしっかり出し切れていないと、股間が蒸れてしまいます

尿自体が臭うなら当然股間も臭うわけですが、あまり臭わない尿でも、蒸れてしまえば雑菌の温床となってしまい、ニオイが発生します。

また、尿は、臭いやすい食べ物を食べたときや飲んだとき、そして何か病気を持っているときにも臭いやすくなります。

それから、パンツ等も疑ったほうが良いこともあるでしょう。

一度、洗い立てのパンツのニオイを嗅いでみてください。

それでもニオイがしていたら、相当股間が臭っている(臭っていた)のかもしれません。

ニオイを放置するとどうなるか

では、股間のニオイを改善せず、そのまま放置するとどうなるのでしょうか。

まず、ニオイの強さにもよりますが、処理をしなければ、そのままニオイが残ったり出続けたりする可能性があります。

すると、まわりにもニオイがプワ〜ンとただようことがあるかもしれません。

デートなどで触れうときは、なおさら気づかれやすいはずです。

相手は「股間のニオイ」とは判断せずとも、「なんかこの人クサいなあ」と感じることはよくあることですね。

特に、女性は男性より嗅覚が優れているようなので、要注意!

また、不衛生な状態だと、皮膚の免疫低下により、かぶれたり肌荒れが起きたりすることもありえます。

今すぐやりたい消臭対策!

股間の臭いの対策

今日からでも取り組んでいただくと良いのは、

  • 入浴時などに、とりあえずしっかり洗う
  • 通気性の良いパンツを履く
  • 食事に気をつける
  • 適度な運動を心がける
  • ストレスを溜め込まないようにする

では、ひとつずつ解説していきましょう!

入浴時などに、とりあえずしっかり洗う

ニオイを落とす手っ取り早い方法は、やはり洗うことですね。

ボディーソープなどで洗ったことがない方は、早速今日から洗ってみましょう。

ですが、なるべく、ボディーソープは保湿成分が入っているものを使うほうが良いでしょう。

というのも、洗うと乾燥し、かゆくなったり、逆に乾燥への防衛反応で皮脂が多く出たりするためです。

良かれと思って洗っていても蒸れやすい場合、そういった点まで気を払ってみることが大切ですね。

通気性の良いパンツを履く

人の下着の趣味にイチャモンをつけるつもりはありませんが、ボクサーパンツやブリーフのようなものよりかは、トランクスのような通気性の良い物のほうが良いでしょう。

通気性が悪いと股間が蒸れやすくなるからです。

通気性が悪いときはニオイも封じやすくなりますが、肌荒れのことを考えたり、男としての精力健康面を考えたりした場合、トランクスが機能的に優れているとの説もあります。

とはいえ、蒸れるときは何を履いても蒸れるので、素材を重視することが最も重要かもしれませんね。

また、もっと考えるなら、ズボンなどのことも気にしなければならなくなります。

余裕があれば、気にしてみましょう。

食事に気をつける

食事は、ずばり和食系がおすすめです。
欧米食には、体臭につながるものが多いからです。

ニンニクやネギやタマネギなどは、なるべく火を入れることがおすすめですね。
加熱によりアリシンの生成を抑えられ、ニオイの発生を少しは抑制できるためです。

適度な運動を心がける

体を動かしてめぐりを良くすることで、老廃物の排出をうながしたり汗の質を良くしたりすることができます。

めぐりの向上は、体や肌の免疫力UPにも欠かせません。

汗の質が悪くなったり肌の免疫が落ちると、雑菌の温床になりやすく、臭いやすくなります。

いい汗をかいて、デトックスしましょう!

ただ、誰かと近づく直前にやると汗臭くなることがあるため、別の時間にするか、仮にしたならシャワーを浴びることをおすすめします。

ストレスを溜め込まないようにする

ストレスも、汗の質を悪くしたり免疫を低下させることになりえます。
また、肝機能低下による血中のアンモニアの増加により、体臭の原因にもなりえます。

できるだけ、ストレス要因を解消したり、ストレス反応を和らげたりすることが大切ですね。

趣味、運動、カラオケ、殴り書きなど、何でも良いと思います。

臭いパンツを破り割いて捨てるのも、スカッとして気持ちが良いかもしれませんね。

そして、ストレスをおびき寄せる元凶があれば、それを打ち砕けるよう対策したり作戦を練ったりすることも、可能な範囲で努めてみましょう。

ひとり行為の後は、臭いやすい!?

オナニー後の体臭

男性なら、その多くの人が経験があると思いますが、いわゆる ひとりでやる行為。

私の友人は、

「健全な男の多くはひとりでするじゃん?この前 オレは朝にやったんだけど、その後石けん使ってシャワーしてきちんと洗うだろ?
で、それから気持ち新たに仕事行った。そしたらおばちゃんに『もしかして…男の子らしいことしてたでしょ。分かるよ~』と言われてめちゃくちゃ焦ったんだけど、どう思う?w」

と言ってきたことがあります。

彼は続けざまに、

「女の嗅覚は見くびらないほうがいい。たぶん彼女たちの嗅覚は、嗅覚っていう範疇を超えてる。第六感のようなものだよ きっと。
それ以来、朝にはしないほうがいいって誓ったよ。今回はおばちゃんに指摘されたが、若い女の子もきっと嗅ぎ取ってるぞ。満面の笑みで挨拶してきても、いや、そういうときこそ、心の中では何を考えてるか分からんぞ。気をつけろ」

と私に言いました。

なかなか興味深い話だと思いませんか?

ニオイがしていたのか、はたまた 別の要因(股間以外のニオイや表情など)により勘付かれたのか、単なる偶然なのか、それは分かりません。

でも、とても面白いエピソードだなあと思いながら、私は友人の話を聴いていました。

まとめ

最後に、股間の消臭対策について振り返ってみましょう!

  • 入浴時などに、とりあえずしっかり洗う
  • 通気性の良い下着を履く
  • 食事に気をつける
  • 適度な運動を心がける
  • ストレスを溜め込まないようにする

これらの点を今日から意識していただくことで、少しは改善が見込まれるかと思います。

ほか、デオドラントアイテムや香水等で解決することもあります。
男性向けの体臭改善アイテムもちらほら見かけますので、物色されると良いでしょう。

ひとつ例を挙げておくと、下記の物があります。
ワキや足の裏、耳の後ろ、加齢臭などにも使えて便利です。

⇒ NULL デオドラントゲル

こういったアイテムで体臭ケアをしつつも、今回お伝えした対策で根本からもしっかり手を打っていきましょう!

では、チュス!!